თუ გსურთ თქვენი საძინებელი ლამაზი დეკორატიული მცენარეებით გააფორმოთ, ამავდროულად შეგიძლიათ გააკეთოთ რაიმე კარგი თქვენთვის! დადასტურებულია, რომ მცენარეები აუმჯობესებენ ოთახის ჰაერის ხარისხს და ზოგიერთ მათგანს შეუძლია ჰაერის დამაბინძურებლების გაფილტვრაც კი. ქვემოთ ნახავთ მცენარეების ჩამონათვალს, რომლებიც განსაკუთრებით შესაფერისია საძინებლისთვის. მაგრამ ფრთხილად იყავით: საძინებელში მცენარეები ყოველთვის არ არის კარგი არჩევანი!
მცენარეები აუმჯობესებენ ჰაერის ხარისხს
კარგი, მშვიდი ძილი მრავალ ფაქტორზეა დამოკიდებული. საძინებელში ჰაერის ხარისხი აქ მთავარ როლს ასრულებს: განსაკუთრებით კარგად დასაძინებლად საჭიროა ჟანგბადის საკმარისი რაოდენობა ნახშირორჟანგის ყველაზე დაბალი შესაძლო კონცენტრაციით.თუ ჰაერში ნახშირორჟანგის შემცველობა ძალიან მაღალია, ადამიანის ორგანიზმი გადადის ეგრეთ წოდებულ „დაბალ დამწვრობის რეჟიმში“. საკმარისად ძილის მიუხედავად, დაზარალებულები არ არიან კარგად დასვენებულნი და თავს დაღლილად გრძნობენ. თუმცა, ნასას კვლევამ დაადასტურა, რომ ოთახის ჰაერის ხარისხი შეიძლება მნიშვნელოვნად გაუმჯობესდეს მცენარეების დახმარებით:
- მცენარეები შთანთქავენ ნახშირორჟანგს
- და გამოუშვით ჟანგბადი
- მცენარეთა უმეტესობა აჩერებს ფოტოსინთეზს ღამით
- თუმცა, არის მცენარეები, რომლებიც ღამითაც გამოყოფენ ჟანგბადს
- ამებს CAM მცენარეებს ეძახიან
მრავალ მცენარეს ასევე შეუძლია ჰაერიდან გაფილტროს ისეთი დამაბინძურებლები, როგორიცაა ტრიქლორეთილენი, ფორმალდეჰიდი და ბენზოლი. ისინი ჰაერში ხვდება საწმენდი საშუალებების, საღებავების, წებოვანი ნივთიერებების ან სიგარეტის კვამლის მეშვეობით, სხვა საკითხებთან ერთად და შეიძლება გამოიწვიოს ჯანმრთელობის პრობლემები.ზოგიერთი სიმპტომი მოიცავს თვალების, ცხვირისა და პირის გაღიზიანებას, თავის ტკივილს, თავბრუსხვევას და გულისრევას.
11 იდეალური მცენარე საძინებლისთვის
NASA ზოგადად ურჩევს 15-დან 18-მდე ჰაერის გამწმენდ მცენარეს დაახლოებით 170 კვადრატული მეტრის საცხოვრებელ სივრცეში. შესაბამისად, დაახლოებით 9 კვადრატული მეტრი ფართობის ოთახში უნდა იყოს მინიმუმ ერთი ჰაერის გამწმენდი ქარხანა. ნასამ ასევე ჩაატარა კვლევა იმის შესამოწმებლად, თუ რომელი მცენარეები აუმჯობესებენ ჰაერის ხარისხს ყველაზე მეტად. ქვემოთ ნახავთ საძინებლის დეკორატიული მცენარეების ჩამონათვალს, რომლებიც დადებითად მოქმედებს ჰაერის ხარისხზე:
ალოე ვერა
ალოე ვერას სამკურნალო ეფექტი ახლა ფართოდაა გავრცელებული, რის გამოც სამკურნალო მცენარე ხშირად პოულობს გზას სახლის მისაღებში. მცენარე ასევე ხელს უწყობს ოთახში ჰაერის გაუმჯობესებას, რადგან ის ფილტრავს ნივთიერება ფორმალდეჰიდს ჰაერიდან. თუ თქვენ ეძებთ მცენარეს საძინებლისთვის, ალოე ვერა ასევე კარგი არჩევანია.ალოე ვერა ერთ-ერთი CAM მცენარეა და, შესაბამისად, აქვს ჟანგბადის გამოყოფის უნარი ღამითაც კი. ეს აუმჯობესებს ჰაერის ხარისხს საძინებელში, რაც თავის მხრივ ხელს უწყობს მშვიდ ძილს.
- ლათინური სახელი: ალოე ვერა
- სინონიმები: ნამდვილი ალოე
- გვარი: ალოე (ალოე)
- ზრდის სიმაღლე: 40-დან 50 სანტიმეტრამდე
- განსაკუთრებული თვისებები: ფოთლებიდან სითხეს აქვს სამკურნალო ეფექტი
რჩევა:
ფოთლებში არსებული სითხე დაგეხმარებათ მცირე ჭრილობის ან დამწვრობის დროს. ამისთვის ფოთლის ნაჭერს ჭრიან და სითხეს აყრიან დაზიანებულ ადგილზე.
არყის ლეღვი
არყის ლეღვი ლამაზი, მწვანე ხეა, ოდნავ ტალღოვანი ფოთლებით.გარდა დეკორატიული ასპექტისა, მცენარეს ასევე აქვს უპირატესობა, რომ განსაკუთრებით ეფექტურია ჰაერიდან დამაბინძურებლების გაფილტვრაში. მცენარის დადებითი ეფექტით სარგებლობისთვის აუცილებელია მისი განთავსება ნათელ, ნაკაწრების გარეშე, ფიქსირებულ ადგილას. არყის ლეღვი კარგად ვერ იტანს როგორც მდებარეობის სწრაფ ცვლილებას, ასევე სინათლის ნაკლებობას. ამიტომ, განსაკუთრებით ბნელ ზამთარში, ხემ შეიძლება ფოთლები დაცვიოს სინათლის ნაკლებობის გამო.
- ლათინური სახელი: Ficus benjamina
- სინონიმები: ბენჯამინი
- გვარი: თუთის ოჯახი (Moraceae)
- ზრდის სიმაღლე: 2-დან 5 მეტრამდე
- სპეციალური თვისებები: შეიძლება გამოიწვიოს ალერგია
მშვილდი კანაფი
თაღოვანი კანაფი ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული შიდა მცენარეა და მართალია! იმიტომ, რომ მისი მოვლა არა მხოლოდ მარტივია, არამედ უაღრესად დეკორატიულიც.გარდა ლამაზი გარეგნობისა, მას ასევე აქვს ჟანგბადის გამოყოფის და ღამით ნახშირორჟანგის შთანთქმის უნარი. გარდა ამისა, მცენარეს შეუძლია ჰაერიდან გაფილტროს საერთო საყოფაცხოვრებო ტოქსინები და დაეხმაროს თავის ტკივილს და არტერიულ წნევას. თუ მშვილდის კანაფს განათავსებენ ნათელ ადგილას და რწყავენ კვირაში ერთხელ, მას შეუძლია მნიშვნელოვანი წვლილი შეიტანოს ჰაერის ხარისხის გაუმჯობესებაში.
- ლათინური სახელი: Sansevieria
- სინონიმები: დედამთილის ენა
- გვარი: Asparagus ოჯახი (Ruscaceae)
- ზრდის სიმაღლე: 10-დან 80 სანტიმეტრამდე
- განსაკუთრებული თვისებები: შხამიანია ადამიანებისა და შინაური ცხოველებისთვის
ქრიზანთემა
ქრიზანთემა მრავალწლიანი შიდა მცენარეა და წარმოშობით აზიიდანაა.ადგილობრივ რაიონებში ის ძირითადად ერთწლიან მცენარედ იზრდება აივანზე ან ბაღში. თუმცა, მისი გაშენება შესაძლებელია შიდა პირობებშიც უპრობლემოდ, თუ ტემპერატურა მუდმივად არ არის 15 გრადუსზე მაღალი. მცენარე განსაკუთრებით კარგად მუშაობს საძინებლის მზიან ან ნაწილობრივ დაჩრდილულ ადგილას. თუ ქრიზანთემა საძინებელშია განთავსებული, ის ასევე უზრუნველყოფს მშვიდ ძილს. რადგან ფერად მცენარეს ჰაერიდან დამაბინძურებლების გაფილტვრის უნარი აქვს.
- ლათინური სახელი: ქრიზანთემა
- გვარი: Daisy ოჯახი (Asteraceae)
- ზრდის სიმაღლე: 30-დან 60 სანტიმეტრამდე
- განსაკუთრებული თვისებები: მცენარეზე შეხებამ შეიძლება გამოიწვიოს კანის გაღიზიანება ალერგიით დაავადებულებში
Efeutute
მარადმწვანე სურო იდეალური მცენარეა საძინებლისთვის, რადგან ის ასევე ხარობს დაჩრდილულ ადგილებში. მისი მოვლა ასევე ძალიან მარტივია, რადგან მას მხოლოდ დილის მზე სჭირდება და მხოლოდ კვირაში ერთხელ სჭირდება მორწყვა.თუ მცოცავ მცენარეს პროფესიონალურად მოუვლით, ის არა მარტო ამშვენებს საძინებელს თავისი მიმზიდველი ფოთლებით, არამედ ფილტრავს ჰაერის მავნე ბენზოლს.
- ლათინური სახელი: Epipremnum
- სინონიმები: ოქროს ვაზი, ტონგას მცენარე
- გვარი: Arum ოჯახი (Araceae)
- ზრდის სიმაღლე: 3 მეტრამდე
- ზრდის ჩვევა: მცოცავი მცენარე
- სპეციალური მახასიათებლები: ტოქსიკური ადამიანებისა და შინაური ცხოველებისთვის
ერთი ფურცელი
ერთი ფოთლის დაახლოებით 50-დან 60-მდე სახეობაა, რომლებიც გვხვდება ტროპიკული ამერიკიდან სოლომონის კუნძულებამდე. სახეობიდან გამომდინარე, ერთ ფოთოლს აქვს დეკორატიული ფოთლები ან გრძელვადიანი ყვავილები, რის გამოც ადგილობრივ რაიონებში ხშირად ინახება როგორც შიდა მცენარე. ლამაზი მცენარე არა მხოლოდ თვალისმომჭრელია, არამედ აუმჯობესებს ჰაერის ხარისხს ოთახში. ფოთოლი ჰაერიდან გამოაქვს მავნე ნივთიერებებს, როგორიცაა ბენზოლი და ფორმალდეჰიდი.მათი ყვავილები ასევე ათავისუფლებს ტენიანობას, რაც თავის მხრივ თრგუნავს ჰაერში ალერგიის გამომწვევ მიკრობებს. ბროშურა არა მხოლოდ ხელს უწყობს მშვიდ ძილს, არამედ ხელს უშლის ცხვირისა და თვალების გამოშრობას.
- ლათინური სახელი: Spathiphyllum
- სინონიმები: ფოთლის დროშა, მშვიდობის შროშანა, მჭრელი ფოთოლი, სვეტის ყვავილი
- გვარი: Arum ოჯახი (Araceae)
- ზრდის სიმაღლე: 40-დან 80 სანტიმეტრამდე
- სპეციალური თვისებები: შეიძლება გამოიწვიოს ალერგია
ივი
Ivy-ს არ სჭირდება ბევრი მზე და საუკეთესოდ იზრდება 10-დან 18 გრადუსამდე ტემპერატურაზე. ამიტომ საძინებელი იდეალურია, როგორც ადვილად მოვლის მცენარის ადგილი. იქ ის არა მხოლოდ თვალისმომჭრელია, არამედ ათავისუფლებს ჰაერს მინარევებისაგან.ასევე არეგულირებს ტენიანობას ოთახში და დადებითად მოქმედებს ალერგიისა და ასთმის სიმპტომებზე.
- ლათინური სახელი: Hedera helix L.
- სინონიმები: მარადმწვანე, ცოცვა სურო, ზამთრის მწვანე, კედლის ფარშევანგი, ეპიგ
- გვარი: სუროს ოჯახი (Araliaceae)
- ზრდის სიმაღლე: 20 მეტრამდე
- სპეციალური მახასიათებლები: ტოქსიკური ადამიანებისა და შინაური ცხოველებისთვის
გერბერა
გერბერა ველურში ძირითადად იზრდება მადაგასკარში, აფრიკასა და ტროპიკულ აზიაში. ამჟამად ცნობილია ამ ლამაზი მცენარის 30-მდე სახეობა, რომლებიც მრავალწლიანი და არაგამძლეა. მათი ფერადი ყვავილების წყალობით გერბერა ძალიან პოპულარულია. თუ გერბერა საძინებელშია განთავსებული, ის უზრუნველყოფს მშვიდ ძილს. მცენარე გამოყოფს უამრავ ჟანგბადს, რაც აადვილებს ძილის დროს სუნთქვას.ამიტომ იდეალურია მათთვის, ვისაც აწუხებს აპნოე (სუნთქვის გაჩერება) და ასევე იდეალური მცენარეა საძინებლისთვის ალერგიით დაავადებულთათვის.
- ლათინური სახელი: Gerbera
- გვარი: Daisy ოჯახი (Asteraceae)
- სპეციალური თვისებები: შეუძლია ყვავის მთელი წლის განმავლობაში
მწვანე ლილი
ობობა მცენარე სწრაფად მზარდი მცენარეა, რომელიც იდეალურია დამწყებთათვის. რადგან მარადმწვანე მცენარე პატიობს მოვლის ერთ-ორ შეცდომას. თუ ის ნათელ ადგილას არის განთავსებული და პროფესიონალურად მოვლილი, ის არა მხოლოდ ამშვენებს ოთახს, არამედ აუმჯობესებს ჰაერის ხარისხს. ობობის მცენარე შთანთქავს როგორც სუნს, ასევე ჰაერის დამაბინძურებლებს. ნასას კვლევამ აჩვენა, რომ მცენარე ჰაერიდან აშორებს ნივთიერების ფორმალდეჰიდის დაახლოებით 90 პროცენტს.
- ლათინური სახელი: Chlorophytum comosum
- სინონიმები: საქორწილო მატარებელი, მწვანე ჰენრი, ბალახის შროშანა
- გვარი: შროშანის ოჯახი (Liliaceae)
- ზრდის სიმაღლე: 30-დან 40 სანტიმეტრამდე
- სპეციალური თვისებები: გამოდგება დაკიდული მცენარედ
ჟასმინი
ეგზოტიკური მცენარე შთაბეჭდილებას ახდენს სპილოს ძვლისფერი ყვავილებით, რომლებიც ასევე სასიამოვნო სურნელს აფრქვევენ. ბევრისთვის ამ სურნელს დამამშვიდებელი და ძილის მომგვრელი ეფექტი აქვს, რის გამოც ჟასმინი ხშირად ინახება საძინებელში. თუმცა, სუნის მიმართ მგრძნობიარე ადამიანებმა მცენარე სიფრთხილით უნდა გამოიყენონ, რადგან სურნელმა შეიძლება დაარღვიოს მათი ძილი. თუ გადაწყვეტთ შეინახოთ თქვენი ჟასმინი, უნდა მოათავსოთ ის ნათელ ადგილას, სადაც ბევრი დღის შუქია და რეგულარულად მორწყოთ.
- ლათინური სახელი: Jasminum
- სინონიმები: ოთახის ჟასმინი, სურნელოვანი ჟასმინი
- გვარი: Oleaceae
- ზრდის სიმაღლე: 2,5 მეტრამდე
- სპეციალური მახასიათებლები: გამოიყენება ეთერზეთების დასამზადებლად
ლავანდა
ლავანდას მრავალი საუკუნის განმავლობაში დამკვიდრებული ადგილი უჭირავს არომათერაპიაში. დღესდღეობით, ლავანდას ხშირად იყენებენ სევდის, დეპრესიული განწყობის ან არტერიული წნევის მომატებისთვის. ამ მცენარის სურნელი დამამშვიდებელი და დამამშვიდებელია და ხელს უწყობს ძილს. შესაბამისად, საძინებელში მოთავსებულ ლავანდას შეუძლია დადებითად იმოქმედოს ძილზე. თუმცა სუნის მიმართ მგრძნობიარე ადამიანებმა არ უნდა შეინახონ ლავანდა საძინებელში.
- ლათინური სახელი: Lavandula angustifolia
- სინონიმები: ნამდვილი ლავანდა, ვიწროფოთლიანი ლავანდა
- გვარი: პიტნის ოჯახი (Lamiaceae)
- ზრდის სიმაღლე: 60-დან 100 სანტიმეტრამდე
- განსაკუთრებული თვისებები: ემსახურება როგორც სამკურნალო და კულინარიულ ბალახს
რჩევები მცენარეებისთვის საძინებელში
მიუხედავად იმისა, რომ ადამიანების უმეტესობა სარგებლობს საძინებლის მცენარეებით, არის გამონაკლისებიც. კერძოდ, ადამიანები, რომლებსაც აქვთ სახლის მტვრის ალერგია ან თივის ცხელება აწუხებთ, უნდა მოერიდონ მცენარეებს საძინებელში. იშვიათი არაა, რომ მცენარეები ემსახურებიან მტვრის ან მტვრის შეგროვების ადგილს და, შესაბამისად, შეიძლება გამოიწვიოს ალერგიული რეაქციები. სუნებისადმი მგრძნობიარე ადამიანებმა ასევე უნდა მოერიდონ სურნელოვან მცენარეებს საძინებელში, რადგან სურნელმა შეიძლება გამოიწვიოს თავის ტკივილი. თუ გადაწყვეტთ მცენარეების შენარჩუნებას თქვენს საძინებელში, ყურადღება უნდა მიაქციოთ შემდეგსაც:
- ბევრი მცენარე ზრდის ტენიანობას
- ეს ზრდის ობის რისკს
- ამიტომ რეგულარულად ვენტილაცია
- ჩვეულებრივი ქოთნის ნიადაგი შეიძლება შეიცავდეს სოკოს სპორებს
- უკეთესი: თიხის გრანულები ან ქოქოსის ბოჭკოებისგან დამზადებული ქოთნის ნიადაგი
- არ მოათავსოთ მცენარეები პირდაპირ თავთან
- გამოიტანეთ დაავადებული მცენარეები ოთახიდან
